.

Tri tajne ukusnog obroka: Lignje, tikvice i cherry rajčice

25.03.2011. 09:31, Zadovoljna komentirajpošalji

Petak je dan za jela od morskih plodova, a ukoliko vam nedostaje inspiracije predlažemo vam salatu od lignji i tikvica. Lagana i brzo gotova salata pravo je proljetno jelo koje će vas oduševiti mirisima i okusima

 
 
Foto: Kuhari.com
Salata od lignji će vas na trenutak odvesti na more!

Za salatu koju možete servirati kao užinu ili laganu večeru potrebne su vam lignje, tikvice, cherry rajčice i kapari.

U grill tavi na zagrijanom maslinovom ulju popržite tikvice koj este prethodno narezali na kolutiće dok ne poprime smeđkastu boju s obje strane.

U staklenoj posudi pomiješajte lignje koje ste predhodno skuhali i narezali na komade, kapare u maslinovom ulju, komadiće motara koji je odstajao u maslinovom ulju i octu, sitno kosani češnjak, nasjeckani ljubičasti luk, sitno nasjeckane inćune, četvrtine cherry rajčica i pržene tikvice.

Sve zajedno posolite, popaprite, zalijte maslinovim uljem te promiješajte.

Servirajte salatu kao samostalni obrok i dekorirajte po želji.

Video vodič kroz spremanje ovog ukusnog obroka pogledajte na Kuhari.com.

Ocijeni

3,9

18 glas(ova)

Komentari



Anketa

Čime se najlakše rješavate stresa?